80% комплексов продолжительностью до 20 минут минут.

Нет, можно заниматься в любое удобное время,
за исключением некоторых комплексов.

Да, если они не в острой стадии.

Да, за исключением некоторых комплексов.

Да, если вы комфортно себя чувствуете.

Делая наши комплексы для лица , эффект Вы сможете заметить уже с первого раза, а после 3-4 раз лифтинг эффект становится постоянным.
Также на курсе мы рассмотрим эффективные упражнения для тела, которые Вы сможете выполнять самостоятельно в домашних условиях, всего по 20 минут в день и преобразить свою внешность до неузнаваемости. Быть в хорошей физической форме = иметь здоровье тело.

8 недель + 4 недели дополнительно.

Дисциплина - ключ к успеху во всех сферах жизни. Если ты готова менять свою жизнь, мы рядом с тобой , мы поделимся с тобой действительно рабочими инструментами и ты изменишь свою внешность до неузнаваемости!